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山西惠民醫(yī)院:哪些胃腸病人群不適合吃月餅?

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山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生表示,八月十五是我們中國的傳統(tǒng)佳節(jié)中秋節(jié),在這個團(tuán)圓的日子當(dāng)中,吃月餅已經(jīng)成為了許多人的過節(jié)標(biāo)配,但您知道嗎?月餅雖然美味,但并不適合所有人吃,特別是對于一些患有消化道疾病的人群,吃月餅很有可能會引起消化不良。

一、為什么吃月餅會引起消化不良

首先,月餅通常含有大量的糖和脂肪,特別是傳統(tǒng)的蛋黃月餅。高糖和高脂肪的食物會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),同時,一些商業(yè)化生產(chǎn)的月餅可能含有添加劑和防腐劑,這些化學(xué)物質(zhì)可能對消化系統(tǒng)產(chǎn)生刺激,引起消化不良。

另外,有些人可能對月餅中的某些食材過敏或不適應(yīng),如雞蛋、堅果等,過敏反應(yīng)或不適應(yīng)也可能導(dǎo)致胃腸道不適和消化不良。最后,一些月餅的質(zhì)地較為堅硬,部分月餅餡料難以消化,也可能會造成消化不良的情況。

二、哪些胃腸病人群不適合吃月餅

首先,胃潰瘍患者以及胃食管反流病患者應(yīng)當(dāng)少食或禁食月餅,一般來說,月餅中的高糖和高脂肪含量可能刺激胃黏膜,加重胃部疾病的癥狀,導(dǎo)致胃痛、胃酸倒流,也可能會出現(xiàn)胸口灼熱等情況。

其次,月餅中的高脂肪含量可能刺激膽囊收縮,導(dǎo)致膽囊疾病的癥狀加重,如膽絞痛、膽結(jié)石等。同時,膽囊炎患者忌吃油膩食物,月餅中動物油、植物油都比較多,多吃這種食物,易引起膽囊收縮,使膽汁排出發(fā)生障礙,出現(xiàn)右上腹部劇烈疼痛。膽結(jié)石病人多吃月餅,也常引起急性發(fā)作,腹部劇痛。因此,膽囊疾病患者也不適合吃月餅。

三、吃月餅引起腸胃不適怎么辦?

盡管在食用月餅時,需要關(guān)注到自身的胃腸道健康狀況,但吃月餅引起腸胃不適的情況仍時有發(fā)生。對此,吃月餅引起腸胃不適應(yīng)該怎么辦呢?

首先,如果感到不適,應(yīng)當(dāng)暫停食用月餅,并喝一些溫水可以幫助緩解腸胃不適,促進(jìn)消化。最好也要暫時避免進(jìn)食其他食物,讓腸胃得到休息。

其次,在條件允許時,也可以通過輕輕按摩腹部可以促進(jìn)腸胃蠕動,緩解不適感。如果在短時內(nèi)難以緩解,還可以咨詢醫(yī)生或藥師的建議,使用一些適量的消化藥物,如健胃消食片、胃舒平等藥物,從而緩解腸胃的不適感。

另外需要注意的是,在腸胃不適期間,應(yīng)避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油膩食物等,以免加重不適。最后,如果腸胃不適持續(xù)時間較長或癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和診斷,避免延誤病情。

(責(zé)編:趙凱、郝宏)

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